Perché non dimagrisco anche se mangio poco?

Inviato da Aesculapio.editor il
Ti capita mai di mangiare pochissimo eppure la bilancia sembra non volersi muovere di un millimetro? Molti pensano che per dimagrire velocemente basti tagliare drasticamente le calorie, ma il corpo umano segue logiche biologiche ben diverse da un semplice calcolo matematico. In questo articolo, il Dott. Cesare Barbieri spiega perché mangiare meno non è sempre la soluzione e come sbloccare il tuo metabolismo in modo naturale. Scoprirai come superare il plateau del peso e ritrovare la tua forma ideale senza rinunciare al piacere del cibo e senza inutili restrizioni.

Libro: Intensive Cognitive Behavioural Therapy for Adolescents with Eating Disorders

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Questo libro presenta un approccio innovativo al trattamento intensivo dei disturbi alimentari negli adolescenti, interamente fondato sul modello della CBT-E (Cognitive Behavioural Therapy for Eating Disorders).

Tiroide e aumento di peso: è davvero colpa del metabolismo?

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Molte persone attribuiscono l'aumento di peso a problemi tiroidei, ma la realtà è più complessa. La Dott.ssa Roberta Sueri, endocrinologa, spiega quanto incida davvero la tiroide sul metabolismo, come riconoscere i veri segnali dell'ipotiroidismo e perché l'approccio multidisciplinare è la chiave per un benessere duraturo.

Il 12 marzo si celebra la Giornata nazionale di educazione e prevenzione contro la violenza nei confronti degli operatori sanitari e socio-sanitari

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Istituita dal Ministero della Salute, di concerto con il Ministero dell’Istruzione e del Merito e il Ministero dell’Università e della Ricerca, con l’obiettivo di sensibilizzare cittadini e istituzioni sull’importanza di promuovere una cultura del rispetto e della non violenza nei confronti dei professionisti della sanità.